Aquí encontrarás todas las prácticas que te ofrecemos para esta temporada.
Entra en cada una de las secciones para obtener más información.
Permite que tus pensamientos paren.
30 minutos para enseñarle a tu mente como calmarse.
Disfruta del bienestar que genera el silencio.
Inicio 19 de Septiembre
Eficaces y sencillos movimientos.
Sesiones de 30 minutos, que permiten a todos los sistemas del cuerpo físico mantenerse
sanos y fuertes.
Inicio 19 de Septiembre
Oxigena tus pulmones, tu mente, tus células...
Deja que estos 30 minutos sean un espacio para revitalizarte y
llenarte de energía.
Inicio 19 de Septiembre
“No importa lo profundo que llegues en una postura; lo que importa es quién eres cuando llegas allí.”
Max Strom
Modalidad basada en la medicina tradicional China.
Ayuda al cuerpo a desbloquear, regenerar, activar o equilibrar las zonas, mejorando así su circulación.
Inicio de temporada 22/23 - Octubre
Mediante las diferentes Asanas, podemos conseguir la corrección postural y aumentaremos la tonicidad muscular de nuestro cuerpo.
Inicio de temporada 22/23 - Octubre
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