Kpsulas

Nuestras KPSULAS surgen desde la idea de inmediatez en la que vivimos.

Esa rapidez juega un papel muy negativo para nuestra salud y muchas veces en lugar de darnos ese tiempo necesario para la recuperación que necesita nuestro cuerpo,  preferimos tomar una capsula que soluciones el problema  y así no perder tiempo en la reflexión de la causa, ni en el mensaje de la molestia.

A las personas que disponen de poco tiempo para realizar diferentes prácticas como las que ofrecemos.

Una vez inicie la temporada, podrás realizarlas en los horarios pactados que se detallan en las descripciones de cada Kpsula ya que retransmitiremos en directo nuestras sesiones.

Si el horario no se ajusta a tus necesidades, podrás realizarlo en diferido ya que las sesiones quedarán grabadas y dispondrás de un acceso personal para hacerlas donde y cuando quieras.

Las sesiones Kpsula Online, tendrán comienzo el 19 de Septiembre. 

Tipos de Kpsulas

SILENCE KPSULA

Esta kpsula nos permite encontrar herramientas para adentrarnos en el silencio.
A veces puede resultar difícil calmar la mente, debemos reeducarla para que poco a poco aprenda a respetar la quietud y no quiera bombardearnos constantemente. Aprender a cerrar los sentidos hacia el exterior y abrirlos únicamente hacia dentro, va a permitir que podamos escuchar nuestra parte más cómplice e interna. Dedicar 30 minutos puede dar como resultado cambios a nivel cerebral, percibiéndolos a los dos meses de práctica.

Inicio 19 de Septiembre

MOVEMENT KPSULA

En la primera etapa de vida de la persona hay un tiempo en el que la regeneración física es muy rápida, así todo puede recuperarse mucho antes. A partir de esta primera etapa este proceso se hace cada vez más lento, no es que deje de suceder pero sí, lo hace más lentamente. Cuanto más le ayudemos manteniéndolo en forma, mejor funcionamiento general conseguiremos. Mantener un cuerpo en estado saludable es esencial. Al final el cuerpo es un vehículo y es a través de él desde donde todo sucede.

Inicio 19 de Septiembre

AIR KPSULA

Durante este espacio de tiempo vamos a trabajar para recuperar la amplitud respiratoria. Tomando conciencia del espacio pulmonar, podemos ganar en amplitud y resistencia, de forma progresiva. La amplitud respiratoria nos da fuerza para conseguir nuestros propósitos, para avanzar hacia nuestras metas y objetivos. Las sesiones son progresivas y siempre adaptadas a la práctica y posibilidad de cada persona.

Inicio 19 de Septiembre

Todas nuestras Kpsulas a un precio único

TODAS LAS KPSULAS

Disfruta de todas nuestras Kpsulas AIR, SILENCE y MOVEMENT a un precio único.
4 Clases por semana en sesiones de 30 minutos.
Inicio de temporada 19 de Septiembre

Precios y Característias

Suscripción

Silence Kpsula
20 Mensual
  • 1 Sesión por semana.
  • Sesión en directo
    (Miércoles de 8 a 8:30h) vía Zoom
    Orientada a la Meditación
  • Acceso privado a la plataforma "ACADEMY" de las sesiones grabadas.
  • 15 Minutos para tu asesoramiento personal.
  • Inicio 21 de Septiembre

Suscripción

Movement Kpsula
30 Mensual
  • 2 Sesiones por semana
  • Sesión en directo
    Martes y Jueves (8:00-8:30 AM) vía Zoom
    Orientada al ejercicio físico
  • Acceso privado a la plataforma "ACADEMY" de las sesiones grabadas.
  • 15 Minutos para tu asesoramiento personal.
  • inicio 20 de Septiembre

Suscripción

Air Kpsula
20 Mensual
  • 1 Sesión por semana
  • Sesión en directo
    Lunes (8:00-8:30 AM) vía Zoom
    Orientada a la respiración
  • Acceso privado a la plataforma "ACADEMY" de las sesiones grabadas.
  • 15 Minutos para tu asesoramiento personal.
  • Inicio 19 de Septiembre

Todas nuestras Kpsulas a un precio único

Suscripción Completa

Air, Silence & Movement KPSULAS
50 Mensual
  • 4 Sesiones por semana:
    1 Air Kpsula
    1 Silence Kpsula
    2 Movement Kpsula
  • Sesiones en directo
    de Lunes a Jueves (8:00-8:30 AM) vía Zoom
  • Acceso privado a la plataforma "ACADEMY" de las sesiones grabadas.
  • 15 Minutos para tu asesoramiento personal.
  • ¡Ahorra 20€ por la suscripción completa!
  • Inicio 19 de Septiembre
- 20€